学校保健委員会を開催し、市立宇和島病院の大木元先生をお招きして、「人生100年時代 ～健康で長生きするために～」をテーマにご講演いただきました。
講演では、健康寿命を延ばすために若い頃から意識しておきたい生活習慣として、「歯磨きをしっかり行うこと」「おいしい食べ物ほど塩分が多いことを理解し、食べ過ぎに気を付けること」「将来タバコを吸わないこと」など、日常生活で実践できる具体的な予防の大切さを教えていただきました。
生活習慣病は大人だけでなく、子どもの頃から身近に関わる病気です。今回の講演を通して、自分の生活を振り返り、よい習慣は継続し、改善が必要な習慣は見直すなど、一人ひとりが自らの健康を意識して管理していくきっかけになればと願っています。

参加していただいた保護者や学校運営協議会の皆様、ありがとうございました。